ADET GÖRME SANCILARI



Bayanların korkulu rüyasıdır aslında adet sancıları. Çünkü sizi günlük bütün aktivitelerinizden alıkoyar. Çalışıyorsanız, o gün yola çıkacaksanız, önemli bir işiniz varsa ya da sınavınız varsa ağrıyla birlikte bunları yapmak sizin için oldukça zor olacaktır. Bazı bayanlarda bu ağrı belli bir dönemden sonra geçtiği görülse de bazılarında devam eder.

Tanımı : Adet görmeye 1-2 gün kala başlayan ve adet esnasında ve sonrasında da 1-2 gün devam edebilen sancılardır.

Nedenleri : Kanamadan hemen önce beliren sancı ve sinirlilik duygusu bir çok kadında bulunur. Bu durum ya hormonlarla ve ya bazı diüretiklerle düzeltilebilir.. Rahim gelişmesinin tam olmamasına da bağlı bulunabilir.

ÖNERİLER

*Aşağıda verilen öneriler adet görmeden kısa bir süre evvel uygulanmalıdır.

*1,5 litre suyun içine eşit oranda (birer tatlı kaşığı) anason, papatya çiçeği, nane, ada çayı, ve ilaveten bir silme çay kaşığı dövülerek toz haline getirilmiş ardıç tohumu kaynatıldıktan sonra süzülerek günde 3 kez aç karnına içilir.İsteğe göre tatlandırılabilir.

*Bir çay fincanı kaynar suyun içine bir çay kaşığı kantaron konulup demini alması beklendikten sonra süzülerek yemeklerden önce içilir.

*Bir çay fincanı kaynar suyun içine bir tutam maydanoz konulup demini alması beklendikten sonra süzülerek yemeklerden önce içilir.

*Bir çay fincanı kaynar suyun içine yarım çay kaşığıpelin otu konulup demini alması beklendikten sonra süzülüp üçe bölünerek yemeklerden önce içilir.

*Bir çay fincanı kaynar suyun içine bir çay kaşığı kara selvi konulup demini alması beklendikten sonra süzülerek yemeklerden önce içilir.

*Bir çay fincanı kaynar suyun içine bir çay kaşığı oğul otu konulup demini alması beklendikten sonra süzülerek yemeklerden önce içilir.

*Bir çay fincanı kaynar suyun içine bir çay kaşığı kuşdili konulup demini alması beklendikten sonra süzülerek yemeklerden önce içilir.